Suco Detox

Tempo de leitura: 1 minuto

Com o padrão de vida atual, baseado em uma alimentação pobre em vitaminas e rica em hormônios, agrotóxicos, aditivos alimentares, açúcar, gordura e uso abusivo de medicamentos, estamos constantemente expostos a substâncias prejudiciais, que comprometem o bom funcionamento do corpo, mas o famoso suco detox  ou sucos desintoxicantes,  além de ajudar a emagrecer, eles possui outras propriedades que melhoram o funcionamento de nosso organismo de uma forma geral contribuindo com vitaminas para uma alimentação rica.

Então separamos 5 Receitas de Suco Detox:

1 – Suco Detox com limão, pepino, maça e couve

Ingredientes

  • 150 ml de água de coco
  • Suco de ½ limão
  • 1 folha de couve
  • 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
  • 1 maçã vermelha sem casca

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva.

– Receitas de sucos detox com água de coco.

2 – Suco Detox com limão, cenoura, maçã e hortelã

Ingredientes

  • 1 limão
  • 2 maçãs
  • 1/4 cenoura
  • 1 folha de couve
  • 1 punhado de hortelã
  • 100 ml de água de coco natural

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.

3 – Suco Detox com limão e chá verde

Ingredientes

  • 100ml de suco de limão
  • 200ml de chá verde
  • Raspas de gengibre

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.

4 – Suco Detox com limão e gengibre

Ingredientes

  • ½ limão
  • 1 colher (sopa) de gengibre em pedaços ou ralado
  • Folhas de hortelã
  • Gelo a gosto
  • 300 ml de água

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva.

5 – Suco Detox com limão, laranja, mamão e ameixa

Ingredientes

  • Suco de 1 limão
  • Suco de 1 laranja
  • 1 fatia de mamão
  • 5 ameixas secas sem sementes

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva bem gelado.

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